从个人能力和个人素质的提高到对团队的理解和团队的合作，每次训练前的铺垫都是恰当的，为团队成员创造了一个非常合适的想象空间。通过个人经验，团队成员可以理解培训的目的和我们可以做什么，我们正在做什么，以及我们应该做什么。他们可以把自己放在这个位置上，并从中获得答案，这样他们就可以辨别是非，找到以后生活和工作的目的，并为理想和目的而奋斗。广州发展公司

　　在这次拓展练习中，给我印象最深、最感动的是“坎坷的人生道路和领导风格”。在坎坷的人生道路上，我个人扮演了一个盲人。当我被蒙住眼睛开始迈出第一步时，我变得非常笨拙。在哑巴朋友的帮助下，我们走过了弯路、各种障碍、台阶、相距近一米的路段和所有人都修建的桥梁。我们一起走过了难忘的坎坷人生。回想起来，我们似乎刚刚经历过。它如此贴近生活，给了我们无限的遐想。假设我们真的到达了那天，我们该怎么办？

　　把它看作一个简单的竞争，它相当于日常生活中的每一个企业。如果它在市场竞争中失败，它将受到惩罚。它可能会永远消失。面对失败和失败后的惩罚，唯一的想法是这是一场游戏。假设它不能坚持，如何面对理想的波折。

　　接下来：户外拓展训练

　　在野外，没有人能预测会发生什么。急救箱可以延长你的寿命，一定要随身携带：

　　用铝或不锈钢制成的饭盒——不仅是包装，还有炊具。盒盖的内表面也是信号反射板。

　　薄而结实的塑料布-用于保持体温、防止过多热量损失、防潮或用作防水布。

　　防水火柴-火种必须用薄膜盒保存和密封。

　　大蜡烛照明，火灾，预热

　　多用途刀-你还需要说吗？

　　指南针

　　小哨兵——用来呼救

　　一小袋盐、糖果、多种维生素

　　胶带-补片或紧急绷带，穿刺去除

　　缝纫袋——挑异物和缝补衣服

　　室外拓展培训水泡的防治

　　你一定经历了一段漫长的旅程，那时你的脚已经磨坏了，起了水泡，每一步都很痛苦。现在让这种痛苦的感觉彻底离开你：

　　预防措施：最好穿鞋子、吸汗棉或线袜，这些都是用来用脚跑步的。将“创可贴”贴在容易磨水泡的地方。如果条件允许，你可以在商店里买一瓶防泡沫喷雾(主要是为了减少摩擦)

　　一旦水泡被磨掉，水泡中的液体必须首先排出。用消毒过的缝针在水疱表面打洞，将水疱内的液体从顶部取出，然后用碘酒、酒精等消毒剂涂抹伤口及其周围，最后用干净的纱布包裹。

　　下一步：拓展培训人性化控制的细节

　　当然，人性化在任何工作中都非常重要。同时，它在拓展培训中有其特殊的意义。我们这里讨论的人性化是狭义的人性化。广义而言，安全也属于人性化的范畴。但是，我们这里不讨论它，所以我说它是“狭义”的人性化管理。

　　拓展培训属于体验式培训，而传统培训与教育的最大区别在于强调学生的参与，不仅是培训老师教给学生的，更重要的是让学生通过培训老师的组织感受到。因此，为了让学生感觉更好，增加参与是非常重要的。

　　人性化的控制细节是提高学生参与度的重要手段。有时培训教师控制的基本过程看似相似，但培训学生的反应不同，其中有许多原因，其中人性化的细节是一个方面。

　　运输细节。一般来说，大部分参赛队都是坐公共汽车到达基地的。培训在学生下车之前，师队应该分组着装，微笑着等待每个人。学生的严肃性将会立即得到提高。在学生离开之前，培训师队将成群结队地向第一批上车的学生告别，直到车辆看不见为止。每一次，我们都会看到无数的学生在公交车上对培训部门的表扬，这是我们下一次培训的动力。

　　老师通过他的情绪感染了学生。在具有挑战性的项目中，培训老师通常需要在挑战过程的每一步给出响亮的反馈。例如，当学生后退时，当桥被打破时，当学生在空中跳上单杠时，当学生顺利通过时，当学生在长距离传递和攀登项目中克服恐惧时，等等。培训老师们一定要大声称赞：“好”、“漂亮”、“非常好”和“棒极了”！

　　当学生完成海拔项目时，培训老师应该让学生感到，培训老师总是在帮助他们自己。例如，注意穿着设备的学生。当他们发现自己有困难时，他们不必等到学生们向他们打招呼，然后立即出现在他们身边。当学生们准备好攀登并且攀登刚刚开始时(高度低于2米，这通常是保护的盲区)，老师总是要带学生们走到他够不着的地方。当培训老师的手不能帮助学生时，他应该迅速将他的位置转移到主保护侧(戴手套)以帮助主保护。当项目参与者下降到离地面2米左右时，培训师必须立即离开主保护区，来到项目参与者身边，扶着甚至扶着参与者帮助他们着陆。

　　还有许多具体的细节，例如当学生向后跌倒时培训，老师抓住学生的脚(不要使用超过1.5米的后降桌，因为老师培训可能会从后降桌上掉下来)，或者当戴上头盔时，老师把他的中指和食指放在学生的下颌和扣环之间。所有这些，更多时候，学生可能没有意识到培训老师在做什么，但是当我们没有这些细节时，学生将不会得到他们应得的。我们认为培训老师仅仅用身体工作是不够的。更重要的是，我们应该努力工作。

　　下一个：值拓展培训

　　面对未来日益激烈的市场竞争，企业家们已经意识到，为了取得成功，他们不能眼睁睁地看着自己的市场因为自己和员工的懈怠而轻易损失。为了成功，一个人不能让时间的流逝侵蚀自己信念的边缘。如何激发员工的潜能，拓展他们有限的自我，可以通过“拓展培训”来加强员工与企业之间的沟通和信任，营造良好的团队氛围，挖掘员工的潜能，融化煤层的团队精神，提升企业的核心竞争力。

　　拓展培训作为一种新的培训方式，它给人们带来了一个全新的概念，参与者有着难忘的感受。这是一种感觉，一种体验。它带给你的肯定比你预期的要多。

　　拓展培训倡导积极向上的精神，提供沟通的桥梁，展示全新的文化内涵，引领全新的生活方式，寻找诠释自己内心的舞台，引导团队成员满怀感激地工作，珍惜现在所做的一切，激发工作热情。

　　拓展培训会给你的企业注入兴奋剂。

　　扩展给你的印象不仅仅是语言和文字。

　　拓展培训是一个培训过程，旨在帮助企业提升员工的核心价值观。

　　拓展培训是一套增值培训课程，塑造团队活力，促进组织成长。

　　拓展培训最大的特点是它基于学生的经验培训。他已经掌握了人类学习习惯的关键。

　　拓展培训标准流程包括五个步骤：体验、感受、分享、总结和应用。

　　下一步：如何选择拓展培训公司

　　为了确保拓展培训的效果，我们必须在参与拓展培训之前知道要做什么项目、如何共享和总结它们、如何从该角色中提高能力和质量、要获得什么知识、要解决什么问题以及要建立什么新思想。因此，在选择拓展培训时，必须从以下几个方面进行：

　　培训机构提供的课程体系。包括具体的项目介绍。

　　第二，培训一些培训组织以租赁合作的形式与场馆提供商合作。当一套计划到达不同的地点时，可能会被替换，这是不可取的。

　　第三，拓展教师的能力。引导学生完成挑战项目并不难。如何进一步提高针对性，需要组织委托方与提前承担活动的培训主管沟通。拓展教师必须提前备课和“排练”。

　　四、组织主要主管培训人员的业务能力。有些客户只要求培训机构提供一套计划，然后关注价格，或者看看提供了多少项目。记住，一天有四个以上主要项目的想法不是一件好事。要求做更多的项目只能给培训新的培训追溯能力差的老师锻炼的机会。

　　五、组织培训的目的混淆也是一个影响因素。大多数情况下，委托方只提出了“加强团队精神”的一般要求，没有进一步的细节，有的只要求“让每个人都开心一下”和“出来放松一下，那你为什么是认真的？”这是不对的。

　　接下来：解读中国各种“拓展训练”课程

　　随着人们对拓展训练的逐渐熟悉，中国的拓展训练在形式和内涵上都发生了巨大的变化。与此同时，在竞争日益激烈的市场中，整个行业也面临着巨大的挑战。

　　鉴于这种变化和严峻的市场考验，业内人士和业外人士在观念上有很大的分歧，人们抱怨扩大行业太“乱”。然而，在我们看来，今天的所谓“混乱”将为明天开辟一条具有中国特色的发展培训之路，并为中国发展产业的光明未来积累经市场检验的实践经验。通过对学校的划分，我们总结了本次探索的一些主要发展趋势：

　　传统经典学校：拓展训练应新颖、真实、规范。

　　优点：选择美国拓展、PA、HIGH5等组织的标准作为严格执行的参考标准。

　　缺点：忽视中国商业市场扩张的特点，扩张方式僵化。

　　旅游开发学校：烘托气氛，在互动中享受快乐，拉近人与人之间的关系。

　　优势：将扩张视为一种企业福利，如旅游和娱乐游戏，并采用动态的新流程和项目，从而丰富中国扩张的内涵。

　　缺点：缺乏安全保障流程，使用非专业培训的保护器非常普遍，有些培训存在巨大的安全隐患。

　　教练技术拓展学院(潜在培训):使用国外生活潜在培训和团队心理治疗技术，团队领导教练有很高的心理专业和技术要求，一般由在国外有丰富临床团体心理治疗经验的顾问承担。因为这样的游戏对人的心智非常刺激，不良的引导会在一定程度上给学生造成心理创伤。

　　心理压力缓解学校：一群有心理咨询师和心理治疗师背景的人被拓展训练的魅力和行业利润所吸引。他们还加入了拓展训练营，并开发了一系列类似于心理讲习班的关于心理压力缓解和情绪管理的拓展训练课程。与传统的拓展相比，这类课程形式上不那么热情，但感觉上更细腻。培训中共享和动态对话的比例增加。

　　管理学院培训拓展：在内部培训中广泛运用拓展游戏，弥补企业“知后行”内部培训模式的不足。或者，内部培训培训的内容可分为模块，并与室外扩展项目交替解释，以扩展产品

　　管道扩展学校：这种模式以数量取胜，以相对较低的成本雇佣非专业人员进行短期培训，每个人在实施培训时负责其中一个环节培训，并使管道运行模块化。

　　优势：注重标准化流程、物流团队、企业品牌，教练统一形象对客户的影响。

　　缺点：容易造成学生操纵过多，阻碍深层动态对话的进行，教练视角狭窄等。

　　NLP 教练拓宽学校：探索培训用体验学习技术传达NLP和专业教练的精神内涵。

　　优势：帮助人们从身份、信念、价值观等方面转变视角，理清思路，整合团队价值观，优化团队运作模式。

　　缺点：成本高，无法在短时间内批量复制，主要用于高成本的高质量团队培训。

　　其次：拓展训练可以深化企业内部管理

　　没有规则，没有乡村。许多企业建立了严格的规章制度，并有明确的奖惩措施。他们认为“人治制度”是一个通用公式，可以一劳永逸地使用。殊不知，我们已经走出了“理性经济人”的时代，现代管理开始把“社会人”和“复杂人”作为人性假设。事实证明，这种假设下的管理更有效。在许多公司，当人的因素被忽视时，员工通常会感到不安全、士气低落、缺乏远见和热情。尽管他们在金融上投入了大量的精力，但是他们忽视了沟通和相互信任，这些因素影响了生产力。严格的法律可以纠正人，但不一定能使企业形成高度的凝聚力，这是企业发展的强大精神武器。

　　作为一个“社会人”，员工不仅有责任进行生产和管理，还需要属于和热爱、被尊重和实现自我。这就要求企业打破僵化的管理方法，培养健康的人际关系。他们需要严格的制度和招标管理。两者相辅相成。拓展训练是企业招标管理的平台搭建。它远离僵化和冷漠的官僚组织。每个人都没有高低之分。没有张、李、总经理，只有相互信任、默契配合的团队。实践证明，这些招标管理方法有利于凝聚员工的企业精神，降低员工流动的可能性，增强团队的稳定性和员工的归属感、事业心和向心力，从而赢得企业的持续竞争优势。

　　接下来：野外拓展训练的操作步骤

　　拓展训练是提高企业生产率的一种新的学习方法。这种学习方法的前提是：经验先于知识，知识和意义来自参与者的经验。每个参与者的经验都是独特的，因为学习过程使用归纳而不是演绎，参与者自己发现并总结经验过程中提供的知识。

　　第一步：体验

　　这是这个过程的开始。参与者投入一项活动，并采取观察、表达和行动的形式。这种最初的体验是整个过程的基础。

　　第二步：分享

　　经历之后，参与者与经历过或观察过相同活动的其他人分享他们的感受或观察结果是非常重要的。

　　第三步：沟通

　　分享个人感受只是第一步。循环的关键部分是将这些共享的东西结合起来。参与与他人的讨论和交流，反映自己的内在生活方式。

　　步骤4:集成

　　按照逻辑程序，下一步是总结原则，从经验中提取精华。然后以某种方式整合，帮助参与者进一步定义和认识体验中的结。

　　步骤5:应用

　　最后一步是计划如何将这些经验应用到工作和生活中。应用程序本身已经成为一种体验。有了新的体验，循环又开始了。因此，参与者可以不断进步。

　　下一步：拓展培训增加生命能量

　　从个人能力和个人素质的提高到对团队的理解和团队的合作，每次训练前的铺垫都是恰当的，为团队成员创造了一个非常合适的想象空间。通过个人经验，团队成员可以理解培训的目的和我们可以做什么，我们正在做什么，以及我们应该做什么。他们可以把自己放在这个位置上，并从中获得答案，这样他们就可以辨别是非，找到以后生活和工作的目的，并为理想和目的而奋斗。广州发展公司

　　在这次拓展练习中，给我印象最深、最感动的是“坎坷的人生道路和领导风格”。在坎坷的人生道路上，我个人扮演了一个盲人。当我被蒙住眼睛开始迈出第一步时，我变得非常笨拙。在哑巴朋友的帮助下，我们走过了弯路、各种障碍、台阶、相距近一米的路段和所有人都修建的桥梁。我们一起走过了难忘的坎坷人生。回想起来，我们似乎刚刚经历过。它如此贴近生活，给了我们无限的遐想。假设我们真的到达了那天，我们该怎么办？

　　把它看作一个简单的竞争，它相当于日常生活中的每一个企业。如果它在市场竞争中失败，它将受到惩罚。它可能会永远消失。面对失败和失败后的惩罚，唯一的想法是这是一场游戏。假设它不能坚持，如何面对理想的波折。

　　接下来：拓展训练在团队建设中的作用是什么

　　企业必须将拓展训练融入团队建设。拓展训练在团队建设中扮演什么角色？有三点：

　　(a)提高团队建设的士气和战斗力

　　在拓展训练中，当面临高难度、高海拔的拓展训练项目时，一个人不能用自己的力量去完成所有的课程训练。自然，团队成员的支持和呐喊成为每个人完成自己挑战的决定性因素。当每个参与者成功完成培训课程时，一种自我成功的满足感和与团队合作获得成功的成就感就会产生。每个人都会从心底感谢团队的支持和鼓励，感谢队友的关心。此时，整个团队的士气和战斗力从未在办公室里实现过。

　　(二)降低流量和流失率

　　归属感是人类需求的一个重要层面。在拓展训练过程中，参与者在体验成功的同时也体验到了成功。这种成功来自同龄人的帮助和支持。参与者将在团队中感受到归属感和满足感，并为他们所属的集体感到自豪。经过这样的团队建设，团队成员的凝聚力将得到加强，他们的流动率和流失率将大大降低。

　　(三)更加和谐的沟通

　　培训通过参与者之间的身体和精神接触，他们之间的距离很近，不会产生距离感，从而引起各方的共鸣，达到默契，创造和谐，从而产生美感。拓展培训让参与者深刻感受到沟通的重要性。

　　接下来：如何开发有效的拓展培训